当前位置: 透明鱼 >> 透明鱼的天敌 >> 海八珍之一的鱼脑,你们知道怎样烹饪吗
鱼脑,又名明骨、鱼骨。它是取鲨鱼鳃脑骨间的软骨组织干制而成。列为海八珍之一。主要产地有辽宁、浙江和福建。干制品白色、半透明、形状有圆有扁,每块大者50-克,小者5-10克,以干燥、柔软、透明、无外骨者为佳品。如品质发红、发黑者质量较次。鱼脑干品成分是骨素,其硫酸软骨素有重要的医疗作用,对人体有补骨益髓,强身壮体的功效。鱼脑食用时,须先用清水浸泡1-2天,然后用高汤烩食,也可作为甜食。下面介绍五款鱼脑菜肴以狼读者。
一、鸡片厦题
原料:水发鱼脑克,鸡脯肉克,熟火腿片20克,青豆20余粒,绍酒20克,味精3克,鸡蛋清1个,水淀粉25克,清汤克,精盐5克,胡椒面1克,熟猪油25克。制法:1、熟火腿切成薄片。
2、鸡脯肉切成长30毫米、厚3毫米的片。
3、鱼脑切成厚6毫米的片。
4、鸡蛋清、水淀粉和精盐一起调成蛋清糊,放入鸡脯肉片抓拌均匀。
5、锅内加水,烧沸,下入拌好的鸡脯肉片,用沸水滑好,捞出。
6、鱼脑片、火腿片、青豆、滑好鸡脯肉片用沸水烫一下,捞出、控水,装入汤盘中,撒上胡椒面。
7、炒锅内放清汤,加绍酒、味精、精盐,烧沸,撇去上面浮沫,调好囗味,加些熟猪油,倒在汤盘中即成。特点:色泽洁白,清鲜爽嫩,味道优美。
二、蟹黄鱼脑
原料:水发鱼脑克,蟹黄克,花生油50克,绍酒20克,酱油20克,白糖10克,味精3克,水淀粉25克,清汤克,葱、姜、花椒油各适量。
制法:1、鱼脑洗净,切成厚7毫米的片。
2、葱切葱花,姜切成姜米。
3、锅中加水,烧沸,下入鱼脑片,用沸水焯一下捞出,控干水分。
4、净锅加花生油,烧热后,用葱花,姜米烹锅,下入蟹黄、鱼脑片,加绍酒、酱油、白糖、味精翻炒,加入清汤,烧沸,用慢火煨至汤汁剩克左右,调好口味,用水淀粉勾汁,淋入花椒油,起锅装盘即成。
特点:色泽金红,清香滑嫩,味道可口。
三、鸡茸鱼脑
原料:水发鱼脑克,鸡脯肉克,猪肥漂肉50克,熟火腿末20克,鸡蛋2个,熟猪油50克,绍酒20克,精盐8克,味精3克,姜汁5克,芹菜珠15克,红番茄丁20克,水淀粉25克,清汤克。制法:1、将鱼脑切成小块放在碗中。另鸡脯肉和猪肥漂一同剁成茸,放入碗内,加鸡蛋清和清汤、精盐一同拌成糊状料。
2、炒锅置火上,放入猪油,烹入芹菜珠、番茄丁、姜汁和清汤,并下鱼脑块,烧开后放入精盐,味精,用水淀粉调成米汤荧。再把鸡茸糊料慢慢淋入锅内,待鸡茸糊料煮熟后,加少许熟猪油上光,稍搅匀,起锅装在汤盆中,撒火腿末即成。特点:鲜亮透明,脆嫩糯滑,营养丰富。
四、燕窝鱼脑
原料:水发鱼脑克,燕窝20克,罐头瓶装红樱桃12粒,白冰糖克。
制法:1、水发鱼脑洗净,削切成指甲片状。
2、燕窝用温水浸发,经冲洗漫泡,细心整理捡去细毛。
3、白冰糖加清水克在铝锅加温溶化,用纱布滤净。鱼脑、燕窝,放入糖液中,在炖盅内隔水炖1小时倒在汤碗中。红樱桃均匀地排列于碗面即成。
缺点:高级名贵,筵席珍馐。
五、鱼脑鸽蛋
原料:水发鱼脑80克,鸽蛋12个,枸杞子3克,白冰糖克。
制法:1、水发鱼脑切成指甲片状,鸽蛋带壳用冷水烧熟,轻剥去壳,构杞子在沸水中永一下。
2、白冰糖放铝锅用清水克加热化开后用纱布滤去杂质。
3、将鱼脑片加冰糖液放于炖盅中隔水炖1小时左右,上席时将鱼脑倒在汤碗中,把去壳鸽蛋加热放在鱼脑上面,撒入枸杞子即成。
特点:头甜尾甜,名贵珍品。