十几年前，有个山西病人，医院看病。结果发现大面积心肌梗死。还好，经过全力抢救，救活了。

这个病人58岁，心梗面积大，恢复的不好。

大夫告诉他：“你心梗面积太大，以后会心脏衰竭。唯一的办法，医院，他们能做手术，把这个斑块切除，或者还有其它技术。这样也许还能多活上一两年，不然不行。”

病人真的来北京了，医院干部病房住院。

我告诉他：“您要做斑块切除，做灌注、搭桥之类的手术，得先看看心肌还有没有存活。如果还有存活的心肌，搭上桥、放上支架，它能够慢慢地恢复。如果心肌都已经死透了，就算再搭上桥，开通，那也没用了。”

病人做了心肌存活实验，报告显示：心肌死了，没有活的，全是疤痕。

看报告的医生告诉他：你呀，来晚了。现在就是给你搭上桥，放上支架，也不行了。

要是换成别的病人，听医生这么一说，早就吓死了。

可这个病人不简单。他在当地是银行行长，有见识，有悟性。他来找我想办法。

我告诉他：无论什么病，心梗也好，癌症也好，要想恢复，好心态占第一条。

你心态好，乐观积极，就能把全身各种免疫力、抵抗力、代偿能力都调动起来。

免疫力能消灭癌细胞，代偿能力能补偿心脏功能。

你身体的求生本能，就是最好的医生。

医学之父希波克拉底年前就讲过：病人的本能就是病人的医生，而医生只是帮助本能的。

有好心态，再加上健康生活方式，你的病尽管严重，也照样能恢复。

他听了我的话，信心满满，对未来的康复充满希望。

病人回山西以后，生活方式完全变了，吃喝、睡眠、运动，样样注意。开始了一种全新的慢生活。

因为有病，就得从行长位置上退下来。他非常有悟性，给自己写了四句话：忘掉过去，不看现在，享受今天，展望明天。

他说，我不能再想过去了。过去人们前呼后拥，现在不当行长了，谁来前呼后拥？

也不看现在。新来的行长更牛，涨工资、换新车，待遇比我还高，我一看非气死不可。

我要享受今天。我家各方面条件也不错，女儿特孝顺，知道我爱鱼，给我买了个大鱼缸，一万多块钱，养着各式各样的鱼。我每天享受养鱼种花，特别开心。

我还展望明天。洪教授说了，虽然不能做手术，但不等于这个病恢复不了，好好保养，心脏功能也能代偿。

结果呢，这个十几年前就大面积心梗，以为活不了一两年的病人，到现在还快乐地活着。

我们观察过很多病人，心肌梗死后的疤痕能越来越小。心脏代偿以后，心功能也越来越好，完全可以一直健康地生活。

所以，自信心就是免疫力，好心态是最好的医生。

无论得了心梗、脑梗、癌症，还是其它疾病，您心中充满阳光，充满信心，起到的作用，往往比药物还要好。

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原卫生部首席健康教育专家，医院副院长，主任医师，教授