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说到记忆中的美味,那一定是鱼汤了,老人就常说吃鱼补脑了,鱼肉的营养价值非常高,熬出来的汤更是精华,天气冷时喝上一碗鱼汤既暖胃又滋补,但是很多人在熬鱼汤时遇到问题,自己熬出来的鱼汤清汤寡水还有腥味,熬鱼汤还是要掌握技巧的。大厨酒后说漏嘴:熬鱼汤时,千万别加“它”,不然鱼汤又腥又不白!它就是花椒了,大家一定都还不知道吧,花椒与鱼就是天敌,熬鱼汤时加入花椒会破坏鱼的蛋白质,不仅腥味重,而且还相当难喝,要谨记了!下面小编教给大家的就是奶白鲫鱼汤的做法,简单易学,鲫鱼还有美容美颜功效,营养又美味,快来看看吧
奶白鲫鱼汤
By孩妈妮妮
配料:
鲫鱼3条、葱1棵、姜1小块、白酒1汤匙、白醋1汤匙、白胡椒粉适量
烹饪步骤:
1.鲫鱼去鳞、去内脏洗净控水(鱼肚腩里的一层黑膜,清洗的时候一定要去除干净,这样处理鲫鱼才能使炖出的鱼汤没有土腥味)
2.葱切段、姜切片
3.锅内加少许油烧热,小火放入鲫鱼煎至两面金黄
4.迅速冲入沸水大火煮开
5.汤煲内的水要提前烧开,把鲫鱼和汤一起倒入
6.大火煮开,撇去汤内浮沫
7.加入葱、姜、白醋、白酒、白胡椒粉煮开
8.大火煲20分钟,再中小火煲20分钟即可,期间要撇去浮沫
9.喝是时候,在自己的碗中加入盐等调味料冲入鲫鱼汤即可
烹饪小贴士:
选购技巧1、观鱼形:优质的鲫鱼体态均匀,鱼鳞完整,鱼身无损伤,鱼体细长,亚圆筒形,头尖长,不畸形。污染重的鱼,形态异常,鱼肚膨胀,畸形严重。2、看鱼眼:优质的鲫鱼眼睛饱满凸出、角膜透明清亮;劣质的鲫鱼眼球不凸出,眼角膜起皱或眼内有淤血。3、嗅鱼鳃:优质的鲫鱼鳃丝呈鲜红色,黏液透明,具有淡水鱼的土腥味;劣质的鲫鱼鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液腥臭。4、摸鱼体:优质的鲫鱼表面有透明黏液,鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密,不易脱落;劣质的鲫鱼表面的黏液多不透明,鳞片光泽度差且较易脱落。5、看鱼腹:优质的鲫鱼的腹部不膨胀,肛孔呈白色、凹陷;劣质的鲫鱼肛孔稍凸出。
大家学会了吗?
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